Ритуал объединяет три вида сауны — финскую, инфракрасную и паровую — для комплексного восстановления организма. Температурные контрасты улучшают кровообращение, выводят токсины, укрепляют иммунитет и снимают стресс.
Подходит тем, кто хочет расслабиться, улучшить состояние кожи, укрепить дыхательные пути и стимулировать обмен веществ. Рекомендуется после физической нагрузки или стресса.
180 минут
Первый сеанс: Температура 80–100°C. Эвкалиптовое или сосновое масло для очищения дыхательных путей и снятия стресса.
Второй сеанс: охладитесь в купели, затем вернитесь для глубокого прогрева. Веник стимулирует кровообращение и снимает напряжение.
Третий сеанс: Завершите сеанс еще одним заходом с вениками, что помогает усилить детоксикацию организма, избавляя его от токсинов через открытые поры.
Первый сеанс: Температура 50–60°C. Прогрев мышц и суставов, восстанавливающий эффект без нагрузки на сердце.
Второй сеанс: Повторное посещение усиливает выведение токсинов и улучшает обмен веществ.
Первый сеанс: Влажный пар 40–50°C, насыщает кожу влагой, очищает и расслабляет дыхательные пути.
Второй сеанс: после холодной купели вернитесь для завершения увлажнения кожи и стимуляции иммунитета.